ေစ်း၀ယ္တြန္းလွည္း

ၾကက္သြန္ျဖဴ သနပ္ (ေစ်းႏႈံး) ၾကက္သြန္ျဖဴ သနပ္ ငါးေျခာက္ သနပ္ (ေစ်းႏံႈး) ငါးေျခာက္ သနပ္ သရက္သီးစိမ္း သနပ္ (ေစ်းႏႈံး ) သရက္သီးစိမ္း သနပ္ နံနံပင္ ( Coriander ) = ၂၁၀ က်ပ္ ေရွာက္ရႊက္ (Citron Leaf) = ၂၃၀ က်ပ္ ၾကက္ရုိးကုိ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ နီ၊ ဂ်င္းနဲ႕ ျပဳတ္ပီးတဲ႕ အခါမွာ ေသာက္ခါနီးက်ရင္ အေစ႔မပါ သံပုရာသီး ညစ္ထည့္ပီး ၾကက္ရုိးဟင္းရည္ ပူပူေလးကုိ ပါးပါးလွီးထားတဲ႕ ေရွာက္ရႊက္ ႏုႏုေလးေတြ ခပ္ေသာက္ရင္ အရမ္းပဲ ေသာက္လုိ႕ ေကာင္းလုိ႕ ၀ယ္ပါတယ္။ ေရႊပုစြန္ ငါးရံေျခာက္ 100 g = 3300 […]

Read More ေစ်း၀ယ္တြန္းလွည္း